Description
Entdecke ein einfaches und schnelles Rezept für Pasta mit Hähnchen, das die ganze Familie lieben wird. Zarte Hähnchenstücke vereinen sich mit köstlicher Pasta in einer cremigen Sauce, die durch frische Zutaten zu einem echten Geschmackserlebnis wird. Ideal für geschäftige Wochentage oder entspannte Familientreffen!
Ingredients
Scale
- 2 Hähnchenbrustfilets (in Streifen geschnitten)
- 250g Pasta (z.B. Penne oder Spaghetti)
- 200ml Sahne oder Tomatenpassata
- 100g geriebener Parmesan
- 2 Knoblauchzehen (gehackt)
- 1 Zwiebel (gewürfelt)
- 2 Esslöffel Olivenöl
- Salz, Pfeffer und italienische Kräuter nach Geschmack
Instructions
- Einen großen Topf mit Wasser zum Kochen bringen, salzen und die Pasta nach Packungsanweisung al dente kochen.
- In einer Pfanne Olivenöl erhitzen, das Hähnchen goldbraun anbraten. Zwiebel und Knoblauch hinzufügen und weich dünsten.
- Sahne oder Tomatenpassata in die Pfanne gießen, köcheln lassen und Parmesan sowie Gewürze hinzufügen.
- Die gekochte Pasta unter die Sauce mischen und kurz erwärmen.
- Anrichten und nach Belieben mit frischen Kräutern garnieren.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion (300 g)
- Calories: 540 kcal
- Sugar: 3 g
- Sodium: 380 mg
- Fat: 22 g
- Saturated Fat: 10 g
- Unsaturated Fat: 8 g
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 60
- Fiber: 3
- Protein: 28
- Cholesterol: 75